برای سردی مغز این تدابیر به کار برده می شوند

1. این گیاهان، گرم کننده قلب و مغز هستند و در تمام مشکلات قلب و مغز می‌توانید از جوشانده، پودر یا عرق این گیاهان استفاده کنید:

به ترتیب اولویت:

بادرنجبویه

بابونه

گل سرخ

سنبل ‌ الطیب

اسطخودوس

به لیمو

مرزنجوش

گل گاوزبان

گل راعی (هوفاریقون)

گل ساعتی

بهارنارنج

یک قاشق غذاخوری از این گیاهان را در یک لیوان آب سرد بریزید و ده دقیقه بجوشانید.

شب هنگام خواب و صبح ناشتا میل کنید.

مقداری زعفران، هل و گلاب اگر اضافه شود به این جوشانده، اثر بیشتری خواهد داشت.

یا این گیاهان را داخل گلاب بجوشانید.

2. روغن بنفشه کنجدی شبی سه قطره داخل بینی و هفت قطره روی سر

3. حجامت سر

4. استفاده از عطر گرم طبیعی (یا استفاده زیاد از گلاب)

5. جویدن کندر روزی یک ساعت

6. گفتن ذکر شریف لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ

7. مصرف زیاد انگور سیاه

8. استفاده از کلاه پشمی مخصوصاً شب تا صبح

9. استنشاق آب نمک

10. استفاده از به و مشتقّات آن مثل مربّای به، خورشت به، آب به و …

11. تنفس عمیق در سحرگاه

12. سرمه زدن

13. استفاده از رنگ ها و صداهای گرم

14. پوشیدن کفش زرد و ترک کفش سیاه

15. شستن سر با سدر و خطمی

16. پیاده روی در فضای سبز

17. اسب سواری

18. نگاه به سبزه

برای مراجعه به ریشه بیماری های مغزی به اینجا مراجعه کنید